前宙がいきなり跳べなくなりました。今までは

Writer: admin Type: schwart Date: 2019-01-18 00:00
前宙がいきなり跳べなくなりました。今までは恐怖心もなく跳べたのですが、その次の日跳ぶ瞬間に急にジャンプできなくなりました。どうすれば治りますか?共感した1###アクロバットの恐怖心は個人的な感覚にかなり大きく依るんで第三者がその根本的な原因を理解できるとは思えません。解決方法は回答がかなり難しいですが、コンディション(体調や練習環境)を整えたり、動画なりを見て跳べてた頃のイメージや成功体験を感覚的に取り戻すことくらいでしょうかナイス1
###頑張ってみますありがとうございます
###ムリに治さなくたっていいんじゃない?別にオリンピック目指してるわけじゃないんしょ?ナイス3

 

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