モンスターエナジーを2日に一本飲んでいます(

Writer: admin Type: schwart Date: 2019-01-25 00:00
モンスターエナジーを2日に一本飲んでいます(日本のもの)これって危険ですか?共感した0###モンスターエナジーには、摂りすぎると身体に害があるといわれるカフェインが含まれている。カフェインは1日400mg以下にしておいた方が良い。日本のモンスターエナジーに含まれているカフェイン量は、1本142mg。目安量を考えれば、1日2本飲んでも良い。(個人差があるため、1日に2本以上飲むと体調が悪くなる人もいる。短時間の内に2本飲むのは身体に悪い。)2日に1本なら適量以下を守っているため、危険ではないと思う。ナイス0

 

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