練習試合や大会の試合などゲームをする時によ

Writer: admin Type: schwart Date: 2019-01-17 00:00
練習試合や大会の試合などゲームをする時によく同じミスを繰り返してしまいます。ボールをもらったら焦ってしまい練習の通り上手くできません。気持ちを落ち着かせるにはどうしたらいいですか?共感した0###練習の時もっとキャッチやパスの意識を高める事です。全国大会に出ている選手でも皆その緊張と戦っています。何気なくは誰もしていません。最初はミスをしないためにパスをもらうタイミングを一定にしてキャッチして次、一歩、二歩パスをしっかりとやる。これを癖付ける。他の事を考えていてもこれだけは「本能的にどんな状況でも間違い無くやれる」くらい練らないといけません。反復練習をしっかりとやる事です。自分の意識が高くなるとチームの意識も気になると思います。強いチームの選手は行く先にピンポイントのドンピシャでパスが来ないと怒ります。それだけ全員の意識が高いからです。必然的にミスは減り、落ち着いてプレイ出来ます。ナイス0
###練習ひとつひとつ意識して取り組んでいこうと思いますアドバイスありがとうございました!

 

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